一人暮らしの楽しみといえばアレをしなきゃ! 100%エンジョイする為の秘訣をご紹介

梅の花が咲き始める季節と同時に、新生活への準備の時間はやってきます。受験を終えた学生さん方や新社会人として一歩を踏み出す方々は、これから始まる新生活に胸を高鳴らせていることでしょう。 そして新生活を始める際、誰もが一度は…

一人暮らしする為には手取りはいくらあればいいの?上手にやりくりする為のコツもご紹介!

親から独立しての一人暮らし、自由で解放的な気分になり夢が膨らみます。しかしその一方では経済的な不安もあります。いったい年収いくらの手取りがあれば一人暮らしができるのでしょうか。 それには一人暮らしする際の必要な生活費を把…

一人暮らしの人の為のダイエットマニュアル!守れば絶対に痩せれる3つのルール!

一人暮らしを始めると、生活習慣や食生活の乱れが原因で前とは違う体型になってしまい、悩んでいる人が多いのではないでしょうか。 細くなりたいけれどなかなか痩せれない、ダイエット方法が分からない、やっても効果が見られないなど失…

朝ごはんってどうしてる?一人暮らし女子の朝食事情とは!◯◯を毎朝摂るだけで栄養バランスもばっちり!

朝は1日の始まり。ごはんをしっかり食べて朝から元気に過ごしたいものです。 そうは思っていても、朝はシャワーを浴びたり、メイクをしたりやることがいっぱい。気づいたら家を出る時間で、朝ごはんを諦めることって意外と多いのではな…

一人暮らしの食事の栄養面は大丈夫?自炊はもちろん外食でも健康管理ができる方法があるってホント!?

一人暮らしをはじめると、めんどくさいと感じるのは料理ではないでしょうか。実家にいた頃は仕事や学校から帰ったら温かいご飯がすぐ食べれたのに、一人暮らしだと家に帰ってから料理をしなければいけませんよね。 そのうち、料理をしな…

一人暮らしをはじめる時に抑えておきたいコツとは?知っておくと便利な生活の知恵!

一人暮らしを始めるということは、今まで一緒に住んでいた家族と離れ離れになり独立する事になります。 今まで以上に自由度が増し、自分の好きなものを買ったり、料理をしたり、遊びに行ったりと使える時間やお金は全て自分で管理しなけ…